ナックルウォークジム

キックボクシングと
ランニングに特化した
トレーニングをお客様に
合わせて提供しております。

Exercise

1日1エクササイズ

動画を見てトレーニングをする方は必ずお読みください

月額640円のオンライン会員の募集もスタート。
トレーニング動画を見ながら学べる
簡単なトレーニングを配信します。

オンライン会員お申し込み
Greeting

あいさつ

キックボクシングとランニングに特化したトレーニングジムです。学芸大学駅から徒歩12分、武蔵小山駅から徒歩15分にあるプライベートレッスンが受けられるジム「ナックルウォークジム(KnucklewalkGym)」ではキックボクシング、バランスボールを使ったトレーニング、自重トレーニングが中心となっております。ランニング指導も行っております。
1回60分の短時間で質のいいトレーニングです。ダイエットにもいいですよ。もちろんスポーツ未経験者歓迎です。
目黒や五反田周辺で働いてる方もぜひお越しください。

News

ニュース

Beginner's
Guide

初めての方へ

Knucklewalk Gymの特徴

キックボクシングとランニングに特化したジムです。
短い時間で質の良いトレーニングをご提供しております。ただ、きついです。
(シニアフィットネスはそんなにきつくありません。体調に合わせた緩めのトレーニングもございます。)
キックボクシング・ランニングに興味あるかた方におすすめです。ダイエットにもいいですよ。

キックボクササイズ、自重トレーニング、バランスボールを中心にお客様に合った様々なトレーニングを行います。運動、スポーツ初心者大歓迎です!!

こんな方におすすめです

日々こんなことを思ってる方はいませんか?
キックボクシングをやってみたい!
ランニングをはじめてみたい!
ダイエットをしてスリムになりたい!
生活習慣病、メタボリックシンドロームが気になる。
運動不足を解消したいけどどんな運動をすればいいかわからない。

とにかく身体を鍛えたい!強くなりたい!
最近オーバーワークが気になる…
ストレスが溜まっている…
疲れがとれない…

代表兼トレーナー 
田辺 祐基

新日本キックボクシング協会 
元バンタム級4位
フルマラソン自己ベスト 
2時間59分(横浜マラソン2018)
JAAF(日本陸上連盟)
公認ジュニアコーチ資格取得
ダイエット&ビューティースペシャリスト
(NESTA)資格取得
シニアフィットネストレーナー
(NESTA)資格取得
ランナーズマイスター初級クラス資格取得

Menu & Course

メニュー&コース

1回60分の短時間で質のいいトレーニングです。ダイエットにも。もちろんスポーツ未経験者歓迎です。プライベートレッスンが受けられるジムです。
また、月額640円のオンライン会員の募集もスタート。トレーニング動画を見ながら学べる簡単なトレーニングを配信します。

Training Videos

トレーニング動画

Knucklewalk Gymで行っている基本のトレーニングが動画でご覧になれます。ご自宅や空いた時間に手軽にトレーニングができます。
オンライン会員ではさらに多くのトレーニングメニューがご覧になれます。

Blog

ブログ

KnucklewalkGymのトレーナー、田辺 祐基の活動を掲載。 トレーニングのプチ情報からプライベートまで、ここでは様々な情報や出来事を掲載しています。

Access

アクセス

学芸大学駅より徒歩12分
武蔵小山駅より徒歩15分
住所
〒152-0002
東京都目黒区目黒本町1-14-5
マーノズルーム101
TEL
03-6886-2488
営業時間
10:00〜21:00
9:00~18:30 (日曜日)
お休み
月曜日
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