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15年前のキック現役時代の試合を有料動画「趣味の部屋」にアップいたしました。 つまらない試合なので、とても暇なときにご覧になってください。 青コーナーが私です。
2020.06.23
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無料動画「中級・X字プランク・体幹」
をアップしました。
どうぞご覧ください。
2020.06.20
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無料のトレーニング動画
「中級・プランク(足上げ)・体幹、大殿筋」
をアップしました。
どうぞご覧ください。
2020.06.19
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本日、有料動画に「上級・ホローホールド・腹直筋」をアップいたしました。
どうぞご覧ください。
2020.06.18
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現在、有料動画を含めると100個ほどの動画を揃えております。
キックボクシング・ランニング・ダイエット&ビューティー・シニアフィットネス等のカテゴリー
がございますので、ご自身の興味のある動画をご覧になってください。
今後、当サイトの無料動画をYouTubeチャンネルでも配信し
無料動画・有料動画ともにどんどん増やしてまいります。
よろしくお願い致します。
私の紹介動画です。
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2020.06.17